Un samedi matin par mois, un atelier d’approfondissement est proposé. Il s’agit d’explorer les postures, les souffles sur un thème déterminé à l’avance.

Le prochain aura lieu le samedi 19 septembre de 10h30 à 12h30 :

Pratiques d’Automne 🍁

Le changement de saison est parfois difficile à vivre, avec des problématiques récurrentes, baisse d’énergie, de moral… Le Yoga nous offre des outils pour accompagner la transition et se préparer au mieux à l’automne sur un plan physique, énergétique et mental.

Une collation de saison sera proposée en fin de séance.

Participation 30€ avec la carte Atelier sur Bsport